حين نضحك نطلق مواد (هرمون الأندورفين )
يفرزه الدماغ ويمكن
تشبية
أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكنا لألم )
للمصابين
بالأرق:
يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم
ثم يأتي النوم بشكل
طبيعي فيزيلها
للمتوترين :
الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية
والتقلصات
التى تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأس
والعنق
للأمهات الجدد :
يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة
قصيرة من الولادة بالانتباه
لعضلات منطقة الحوض وتقويتها أيتها الأم
اضحكي في وجه طفلكِ دائماً
للمصابين بارتفاع ضغط الدم :
يؤدي الضحك
إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها
الملساء المصقولة وبالتالي
يخفض الضغط الشرياني
للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في
الجهازالعصبي :
يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا
للأطفال
المصابين بالربو والتهاب القصبةالهوائية :
إثناء تعرض الأطفال لنوبة
ربو ,يمكن للضحك إن يساعدهم
على القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر
افادة
للرياضيين :
يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم
المعقودة والمؤلمة
|¬» نِـَقِآطَيً
